足が速くなる方法裏ワザの結果 ~ Jossaesippicg

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速く走りたいのであれば、陸上に特化した走り方を身に付ける必要があります。陸上の「反発を使った走り」は「蹴らない走り」ともいえる陸上選手が「反発」を使えるのはタータンを走るからで、力が返ってきやすいサーフェスで競技しているのが陸上